»Moraš znati voziti slalom med izzivi tako, da si postavljaš prioritete in se vprašati, kaj je zares pomembno.« (intervju z dr. Katarino Babnik)

Posted on 3. decembra 2018 by psihologijadela

Piše: Nejc Ašič Tokrat smo v uredništvu spletne strani Psihologija dela spregovorili s profesorico doc. dr. Katarino Babnik, ki je s študijskim letom 2018/19 postala redno zaposlena docentka na katedri za Psihologijo dela in organizacije na ljubljanskem oddelku za psihologijo na Filozofski fakulteti. Kljub temu, da je na omenjenem oddelku v preteklosti že poučevala pred leti, … Nadaljujte z branjem→

Etika / Stres in izgorelost / Uspešnost in učinkovitost / Zdravje in dobro počutje

Mikrodoziranje – (zlo)raba psihedelikov?

Posted on 30. novembra 2018 by psihologijadela

Naj zjutraj spijem skodelico vroče kave ali naj raje vzamem »mikroodmerek« LSD-ja? V zadnjem času je v velikem porastu trend mikrodoziranja, ki s svojimi mnogimi pozitivnimi učinki na eni strani in omejitvami na drugi, zbuja zanimanje in razdvaja mnenja tako laične kot tudi strokovne javnosti. Do danes je področje še precej neraziskano, na koncu pa … Nadaljujte z branjem→

Psihologija dela / Stres in izgorelost / Zdravje in dobro počutje

Brez zavor – naredi aktivni odmor!

Posted on 5. novembra 2018 by psihologijadela

»Zdravje je podlaga za dobro in uspešno življenje in delo – tako za posameznika kot za organizacijo. Skrb za ohranjanje in izboljševanje zdravja zaposlenih je smotrna, saj so zdravi in zadovoljni delavci, ki delajo v varnem in spodbudnem delovnem okolju, produktivnejši in ustvarjalnejši, redkeje zbolijo in redkeje odhajajo v bolniški staž ter ostajajo zvesti organizaciji … Nadaljujte z branjem→

HRM / Stres in izgorelost / Zdravje in dobro počutje

Zmanjševanje stresa z avtogenim treningom

Posted on 29. oktobra 2018 by psihologijadela

Avtogeni trening je tehnika globinskega sproščanja oz. psihofiziološka samokontrolna terapija. V prvi vrsti je to trening, kar pomeni, da ga je treba izvajati sistematično in redno. Primeren je za večino ljudi, saj pomaga iz stanja stresa preiti v stanje sproščenosti, hkrati pa zmanjšuje anksioznost, napade panike, izboljša koncentracijo posameznika, služi kot orodje samoaktualizacije in posamezniku … Nadaljujte z branjem→

Psihologija dela / Uspešnost in učinkovitost / Vodenje / Zdravje in dobro počutje

COACHING – vse bolj razširjena metoda za razvoj na poslovnem in osebnem področju: intervju z Lidijo Kosaber

Posted on 15. oktobra 2018 by psihologijadela

Piše: Neža Podlogar Tokrat smo poklepetali z Lidijo Kosaber, psihologinjo in specializantko integrativne psihoterapije, ki je tekom svoje kariere pridobila številne bogate izkušnje z različnih področij, ki segajo od zdravstva do gospodarstva. Danes vodi svetovalno podjetje za poslovno in osebno svetovanje, v katerem povezuje poznavanje poslovnega življenja in okolja s psihološkimi in psihoterapevtskimi znanji. Med … Nadaljujte z branjem→

Psihologija dela / Ranljive skupine / Uspešnost in učinkovitost / Zdravje in dobro počutje / Čustva pri delu

Depresija na delovnem mestu

Posted on 17. septembra 2018 by psihologijadela

Infografiki: Glorija Lang in Jana Vrbančič Depresija na delovnem mestu ni redek pojav in z njo se tekom kariere spopada kar nekaj zaposlenih. Statistike o tem, kako pogosto se depresija pojavlja med zaposlenimi ter koliko denarja in časa se izgubi zaradi zmanjšane produktivnosti zaposlenih z depresijo, so predstavljene na spodnji infografiki. V 80 % primerov … Nadaljujte z branjem→

Pozitivno organizacijsko vedenje / Zdravje in dobro počutje

Živali na delovnem mestu

Posted on 5. septembra 2018 by psihologijadela

V kratkem filmu Živali na delovnem mestu so študentje predstavili, kaj o hišnih ljubljenčkih na delovnem mestu pravijo raziskave in kako to izgleda v praksi. Prek prikaza možnih prednosti in slabosti tako za organizacijo kot za žival so poskušali odgovoriti na vprašanje, kakšna je pridobitev podjetja, ko skozi svoja vrata dovoli vstop ”sreči na štirih … Nadaljujte z branjem→