Boj proti tehnostresu
delo od doma / Stres in izgorelost / Zdravje in dobro počutje

Boj proti tehnostresu

Infografika: Nastja Jalovec, Luka Uršič, Lea Dvoršak, Izet Jusufbašić, Mara Milič Tehnostres ali digitalni stres je vrsta stresa, ki ga doživimo zaradi pretirane uporabe tehnologije. V spodnji infografiki si lahko preberete, kako obvladovati to vrsto stresa. Nadaljujte z branjem

Ideje za učinkovito soočanje s stresom in sprostitev
Blog / Psihologija dela / Stres in izgorelost / Zdravje in dobro počutje

Ideje za učinkovito soočanje s stresom in sprostitev

O sprostitvi in soočanju s stresom smo že pisali. Brali ste lahko že članke o mobilnih aplikacijah, ki pomagajo pri spopadanju s stresom, tehnikah čuječnosti, avtogenem treningu ter tem, kako lahko zmanjšamo stres na delovnem mestu. Glede na čas, v katerem se nahajamo trenutno, verjamem, da marsikomu zmanjka časa za sprostitev, ki je ključna pri soočanju … Nadaljujte z branjem

Kako si zaposleni organiziramo življenje, ko moramo ostati doma v izolaciji – priporočila psihologov
HRM / Psihologija dela / Stres in izgorelost

Kako si zaposleni organiziramo življenje, ko moramo ostati doma v izolaciji – priporočila psihologov

Vedno več ljudi mora ostati doma v samoizolaciji ali samokaranteni, ki sta posledica preventivne dejavnosti, katere namen je preprečevanje širjenja virusa, ali pa posledica (potencialne) okužbe. Zaradi ukrepov se zapirajo vzgojno-izobraževalne ustanove, gostinski obrati, druge organizacije pa večinoma tudi že začenjajo z ukrepi dela na domu. Predloge in ideje o delu doma najdete v prispevku … Nadaljujte z branjem

Priročnik Duševno zdravje na delovnem mestu
Stres in izgorelost / Zdravje in dobro počutje / Čustva pri delu

Priročnik Duševno zdravje na delovnem mestu

Priročnik Duševno zdravje na delovnem mestu so pripravili v Nacionalnem inštitutu za javno zdravje, in sicer v okviru projekta Znanje za zdravje delavcev. Nekaj okvirnih informacij o priročniku pa iz uvodnih besed k priročniku, Ade Hočevar Grom, predstojnice Centra za razvoj in preučevanje zdravja, NIJZ: “Priročnik daje uvid v posamezne duševne motnje in duševne bolezni, … Nadaljujte z branjem

Raziskave so jasne: prekomerno delo ima negativne učinke tako za zaposlene kot za podjetja
Stres in izgorelost / Uspešnost in učinkovitost

Raziskave so jasne: prekomerno delo ima negativne učinke tako za zaposlene kot za podjetja

Dandanes nadrejeni od svojih zaposlenih želijo, da le-ti delajo dalj časa, da so odzivni, da spremljajo in odgovarjajo na e-poštna sporočila, tudi ko niso v službi. Od zaposlenih se tako pričakuje, da bodo tudi svoj prosti čas namenili delu in to tako, da se ob tem niti pritoževali ne bodo. To pa je seveda le … Nadaljujte z branjem

Supervizija: ko se sodelavci med seboj opolnomočijo in bolj izkušeni prisluhne manj izkušenemu
HRM / Odnosi z zaposlenimi / Organizacijske spremembe in razvoj / Pozitivno organizacijsko vedenje / Psihologija dela / Stres in izgorelost / Struktura, kultura, klima / Uspešnost in učinkovitost / Zdravje in dobro počutje / Čustva pri delu

Supervizija: ko se sodelavci med seboj opolnomočijo in bolj izkušeni prisluhne manj izkušenemu

Na naši spletni strani smo vam že predstavili veliko metod kariernega razvoja zaposlenih. Nekatere metode so namenjene predvsem strokovnemu in poklicnemu razvoju zaposlenih, npr. ena od njih je metoda coachinga, o kateri smo že pisali na naši spletni strani. Danes pa z vami delimo novo metodo – supervizijo. Supervizija kot metoda kariernega razvoja zaposlenih Avtor: … Nadaljujte z branjem

Tehnofobija na delovnem mestu: Ko imaš občutek, da ima računalnik nadzor nad tvojim delom
Organizacijske spremembe in razvoj / Psihologija dela / Stres in izgorelost / Struktura, kultura, klima / Zdravje in dobro počutje / Čustva pri delu

Tehnofobija na delovnem mestu: Ko imaš občutek, da ima računalnik nadzor nad tvojim delom

  Tehnofobija ni tako redek pojav. Kar 37% ljudi je namreč tehnofobov. Več o tem si lahko preberete v članku. Lahko pa si preberete tudi blog in ogledate infografiko na temo Strah pred tehnologijo na delovnem mestu. Avtorici besedila in videa: Nastja Jalovec in Karmen Vehovec V današnjem hitro spreminjajočem se svetu tehnologija postaja vse … Nadaljujte z branjem

Zakaj so študentje izgoreli in nezavzeti? Ali obstaja rešitev?
Psihologija dela / Ranljive skupine / Stres in izgorelost / Uspešnost in učinkovitost / Zdravje in dobro počutje

Zakaj so študentje izgoreli in nezavzeti? Ali obstaja rešitev?

Pišeta: Nina Zupančič in Eva Boštjančič Preliminarni rezultati mednarodne raziskave (Hrvaška, Slovenija in Srbija) kažejo, da so študentje, ki imajo v večji meri zadovoljene potrebe po avtonomiji, povezanosti in kompetentnosti, v manjši meri izgoreli in bolj zavzeti med študijem, kar pa v nadaljevanju prispeva tudi k večji zadovoljitvi teh potreb. Skozi kurikulum in poučevanje, ki … Nadaljujte z branjem

Naše novoletno voščilo za leto 2020!
Blog / Delo-družina / O avtorjih / Odnosi z zaposlenimi / Psihologija dela / Stres in izgorelost / Čustva pri delu

Naše novoletno voščilo za leto 2020!

Avtor prispevka: Nejc Ašič Mesec december je čas, ko se se spomnimo naših dosežkov in lepih spominov, ki smo jih nabrali v iztekajočem letu. V uredništvu psihologijadela.com smo se odločili spomniti na vse tiste, ki so soustvarjali našo spletno stran v preteklih letih. Poklicali smo pretekle urednice naše spletne strani in jih povprašali, česa so … Nadaljujte z branjem