Piše: Aneja Kutin, infografika: Lena Gabršček Nekako, pustimo kako, sem se znašla pred branjem Zakona o delovnih razmerjih. Poglejmo si najprej najbolj atraktiven del. Ne, ne govorim o plačilu, ampak o dopustu. Letni dopust je ”daljše obdobje odsotnosti z dela, podeljeno zaposlenemu, namenjen za počitek, rekreacijo ali potovanja, in traja več kot dva dni.” Najprej … Nadaljujte z branjem
V radijski oddaji Sopotnik na Valu 202 je bilo govora o deloholizmu in izgorelosti, ki je dandanes vse pogostejši pojav. Pogovarjali so se z Evo Boštjančič, izredno profesorico psihologije in vodjo Katedre za psihologijo dela in organizacij na Filozofski fakulteti v Ljubljani. Do izgorelosti pride zaradi čustvenega konflikta, ki ga ne znaš razrešiti. Ko to … Nadaljujte z branjem
Piše: Tina Oblak; Infografika: Metka Sever Predstavljajte si sledečo situacijo: ste starš majhnega otroka. Zjutraj pred službo ga oddate v varstvo vrtcu v okolici doma, kjer ga lahko pustite za točno 9 ur. V prometni konici se odpeljete do delovnega mesta. Proti koncu delovnega dne ugotovite, da ste storili napako, ki jo morate nujno popraviti, … Nadaljujte z branjem
Piše: Sandra Modic; Infografika: Andreja Petrovčič Postavljanje meje med delom in zasebnim življenjem Po dolgem času sem med tednom v miru pojedla zajtrk in imela nato še skoraj celih deset minut, preden sem ponovno do večera odkorakala skozi vhodna vrata. To je bil zame v zadnjem času dosežek, saj je vsakodnevna slika nekoliko bolj kaotična. … Nadaljujte z branjem
Piše: Neža Podlogar Eva Kovač je 31-letna psihologinja, ki se ukvarja tako s športno kot organizacijsko psihologijo, promocijo zdravja v podjetjih, razvojem talentov ter s stresom in odzivanjem nanj. Svetuje podjetjem v Sloveniji in po svetu – Evropi, Indiji, Združenih arabski emirati, Avstralija … Pri svojem delu uporablja znanja hipnoterapije in vedenjsko-kognitivne psihoterapije. Je podpredsednica … Nadaljujte z branjem
[Celoten pogovor z dr. Evo Boštjančič lahko poslušate tukaj: http://4d.rtvslo.si/arhiv/stevilke/174475846] Kar 78 odstotkov Slovencev poroča, da med delom vsaj občasno občuti stres. A kaj stres sploh je? Eva Boštjančič ga opiše: “Ne moremo ga kar tako popredalčkati, kar velja za marsikaj v psihologiji. Gre za neskladje med tem, kako dojemamo neki dejavnik v okolju in kako … Nadaljujte z branjem
Piše: Ana Aškerc Zakaj nam počitnice koristijo? Kako na nas vpliva dopust? Raziskave kažejo kratkoročne učinke v psihičnem blagostanju in zdravju po dopustu glede na blagostanje in zdravje pred dopustom. Po dopustu so ljudje manj izčrpani, poveča se njihovo zadovoljstvo z življenjem. Dopust pa ima še druge učinke – na delovno angažiranost, stres, izgorelost, izostajanje … Nadaljujte z branjem
