V Evropi je 6 od 10 zaposlenih v letu 2022 poročalo o simptomih izgorelosti. Namesto da bi pritiskali na posameznike, ki so že tako ali tako pod pritiskom, da morajo sami poskrbeti za dobro počutje, so nujne intervencije na ravni organizacije.

---

Avtorica infografike: Nina Kobilica

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) izgorelost opisuje kot “posledico kroničnega stresa na delovnem mestu, ki ni bil uspešno obvladan”.Za izgorelost so značilni “občutki izčrpanosti ali pomanjkanja energije, večja miselna oddaljenost od dela ali občutki negativizma ali cinizma v zvezi z delom ter zmanjšana delovna učinkovitost.” Toda tako kot so zgodnje raziskave izgorelosti pokazale, da je izgorelost v osnovi sistemski problem, tudi novejši raziskovalci opisujejo vzroke za izgorelost kot kolektivne, ki jih posameznik ne more odpraviti brez sistemske perspektive.

Kako zmanjšati izgorelost na delovnem mestu? Posamezniki se izgorelosti ne morejo znebiti z jogo ali meditacijo. Povečevanje pritiska na že tako obremenjene posameznike, da se ” spravijo v red”, namreč le utrjuje krogotok stresa. Potrebni so ukrepi na ravni organizacije.

Več o izgorelosti na ravni organizacije si preberite v spodnji infografiki: