Platon je nekoč opisal človeka kot bitje, ki išče smisel. Ljudje iščemo svojo zvezdo Severnico, ki nas vodi v življenju, ki nam pokaže smer, v katero se korak za korakom, dan za dnem pomikamo. In dejstvo je, da večina ljudi preživi velik del te poti na delovnem mestu. Če delate 40 ur na teden, to predstavlja okoli 40 % vaših ur budnosti. Ali je potem zares vredno, da delate nekaj, v čemer ne vidite smisla? In kako ga lahko najdete?
Avtorica: Neža Hrovat
Smisel je vsesplošni občutek tega, kaj je pomembno v posameznikovem življenju. Ko imamo smisel, smo polni energije in zagnani, počutimo se živo. In ker delo predstavlja velik del naših življenj in tako neizogibno v veliki meri vpliva nanj, si ljudje večinoma želimo delo, ki se nam zdi smiselno. Občutenje smisla na delovnem mestu ima številne prednosti – raziskave so pokazale, da so tisti, ki menijo, da je njihovo delo smiselno, bolj zadovoljni, produktivni in uspešni kot zaposleni, ki na svojem delovnem mestu ne vidijo smisla. Smisel pripomore tudi k splošnemu boljšemu počutju in zdravju. Mislim, da tako vprašanje ni, ali bi bilo dobro najti smisel na delovnem mestu, temveč, kako.
Kako torej najti smisel?
Iskanje smisla se začne z ugotavljanjem tega, kaj vam je resnično pomembno. Vzemite si nekaj časa, da razmislite o tem. Pri tem si lahko pomagate tako, da pomislite tudi na svoje sposobnosti in zanimanja, saj je smisel pogosto povezan z njimi. Spodbujam vas, da odgovore zapišete na list papirja. V prihodnjem mesecu pa ste lahko pozorni na to, kdaj v dnevu ste se počutili najbolj živo in kdaj najbolj izčrpano, kar vam morda ponudi dodaten vpogled v to, kaj bi vaš smisel lahko bil.
Razmislite še o organizaciji, v kateri ste zaposleni, kot celoti. Kako vaša vloga v njej vpliva na ljudi okoli vas? Kako vi prispevate k uspehu podjetja? Ne skrbite, če ne vidite smisla na svojem delovnem mestu, to ne pomeni nujno, da morate dati odpoved! Dovolj je že, da najdete elemente dela, ki so v skladu z vašim smislom. Vabim vas, da poskušate najti povezavo med delom, ki ga opravljate, in tem, kako prispeva k splošnemu dobremu.
Najdite smisel v vsakdanjih trenutkih
Naj pa še poudarim, da smisel ni nujno neki velik dosežek. Če želite pozitivno prispevati k družbi, ni nujno, da rešite vse probleme tega sveta! Svoj smisel lahko najdete tudi v majhnih stvareh, v vsakdanjih trenutkih in gestah. Če je vaš smisel pomagati drugim, lahko to storite na primer tako, da poskrbite, da se bodo stranke počutile slišane in podprte, da sodelavcu pridržite vrata ali mu pomagate rešiti nek problem. Če vsakodnevno iščete načine, kako svoj višji smisel prenesti v svoje življenje, boste v njem našli večje zadovoljstvo.

Pri tem vam lahko pomaga izražanje hvaležnosti. Skozi dan poskušajte posvečati pozornost majhnim stvarem in temu, kako se ob njih počutite. Če se zavestno odločite, da ste med delom pozorni na stvari, ki so vam všeč in vas osrečijo, lahko s tem spremenite svoj pogled na delovno okolje. Ob koncu delovnega dne (ali zvečer) si lahko vzamete nekaj minut, da navedete tri (ali več) stvari, za katere ste bili tisti dan na delovnem mestu hvaležni, pa naj bo to nasmeh sodelavca, uspešno izpeljan projekt ali pa dobra skodelica kave.
Za vodje: Zakaj in kako pomagati zaposlenim najti smisel?
Kot že omenjeno, občutenje smisla pri delu izboljša splošno dobro počutje zaposlenih, uspešnost, produktivnost in zdravje (kar pomeni manj bolniških odsotnosti). Povečuje tudi zvestobo organizaciji in verjetnost, da bodo posamezniki ostali v njej ter jo tudi priporočili drugim. Vpliva na višjo raven zadovoljstva, ki nadalje prispeva k temu, da so posamezniki pri svojem delu bolj osredotočeni in so hkrati bolj odporni na distres na delovnem mestu. Tako verjamem, da bi moral biti del zadolžitev vsake vodje pomagati svojim zaposlenim odkriti smisel. Kako pa lahko to dosežete?

Kot prvo je pomembno, da ima organizacija, ki jo vodite, jasen namen. Če namena še nimate, ga lahko najdete tako, da najprej opredelite temeljne vrednote organizacije, ki jih povežete tudi s cilji. Jasen namen organizacije bo zaposlenim omogočal, da se poistovetijo z njim. Ključno pa je, da se vsak posameznik v organizaciji počuti, da pomembno prispeva k njej. Zaposlene lahko na to opomnite z rednim deljenjem rezultatov njihovega dela. Spodbujate jih tudi k rednemu dajanju predlogov in pobud, ki so v skladu tako z individualnim kot organizacijskim smislom. Skozi pogovor (in morebiti sestavljanjem načrta) pa lahko poiščite tudi načine, kako svojim zaposlenim pomagati živeti njihov smisel skozi delo. Mogoče je lahko del vašega smisla to, da pomagate zaposlenim najti smisel.:)
Naj pa vas za na konec opomnim še, da smisel ni zadnja destinacija, na katero prispemo po dolgem popotovanju in tam ostanemo za vedno. Ne pozabite, da je pravzaprav edina stvar, ki je stalna v naših življenjih, prisotnost sprememb. Tako kot vse na naši poti, se lahko tudi naš smisel čez čas spremeni. Bolj kot pa poznamo in razumemo sebe, bolj kot smo prisotni v sedanjosti, bolj jasen nam je naš smisel. Tako vas vabim, da ste prisotni v trenutku in uživate na poti, po kateri korakate. Kdo ve, mogoče pa je to smisel življenja?
Več o ključnih sestavinah smiselnega dela si lahko preberete tukaj.

O avtorici:
Sem študentka magistrskega študija psihologije, ki želi s svojim delom prispevati k večjemu blagostanju posameznikov. Trenutno prostovoljno izvajam psihološko svetovanje in pripravljam informativne objave za psihoedukacijo splošne javnosti. Prosti čas najraje preživljam v naravi, med poletjem predvsem z nahrbtnikom na hrbtu v neznanem.
