Organizacijske spremembe in razvoj / Uspešnost in učinkovitost / Zdravje in dobro počutje

Kako poskrbeti zase, ko delaš od doma

Infografika: Teja Lazić

Pri delu od doma se naš delovni čas hitro zavleče v dodatno uro ali več, le malo časa pa posvetimo sebi. Tako kot ima vsak svoj način dela od doma, je tudi skrb zase za nekoga sproščujoča kopel, za drugega šport, za tretjega pa spletni tečaj čuječnosti. Kaj skrb zase sploh pomeni, zakaj je pomembna in kako jo lahko prakticiramo si lahko ogledate v spodnji infografiki. Ne pozabite nase!